Documentaire
En trainant sur le web, je suis tombée sur un documentaire super effrayant (mais passionnant).
Ok on sait en quoi le fast food est dangereux pour la santé et est facteur n° 1 d'obésité, mais on pense pas à toute l'envers du décor (les réelles maladies causées, l'argent que les fast food gagnent, pourquoi le BIO et l'alimentation équilibrée va devenir indispensable dans les années à venir...)
Manger sain, pour moi c'est non seulement un mode de vie, mais une nécessité, non pas juste pour maigrir, mais avoir une bonne santé, être tonique, et me sentir bien.
Et la preuve en est : La Maman du début du documentaire mangeait énormément de fast food (casiment toutes les semaines) et en mangeant bio pendant 1 an, elle a perdu 20 kg.....
La preuve !
Just look : http://www.youtube.com/watch?v=CM8fSxz00pA
Ok on sait en quoi le fast food est dangereux pour la santé et est facteur n° 1 d'obésité, mais on pense pas à toute l'envers du décor (les réelles maladies causées, l'argent que les fast food gagnent, pourquoi le BIO et l'alimentation équilibrée va devenir indispensable dans les années à venir...)
Manger sain, pour moi c'est non seulement un mode de vie, mais une nécessité, non pas juste pour maigrir, mais avoir une bonne santé, être tonique, et me sentir bien.
Et la preuve en est : La Maman du début du documentaire mangeait énormément de fast food (casiment toutes les semaines) et en mangeant bio pendant 1 an, elle a perdu 20 kg.....
La preuve !
Just look : http://www.youtube.com/watch?v=CM8fSxz00pA