Mon avis sur les pro-ana
Je crois qu'il faut éclaircir quelques petits points conçernant l'anorexie , les TCA et les pro-ana....
Déjà , ce blog n'est pas un blog d'incitation a devenir anorexique. J'ai des problèmes de TCA , j'ai été anorexique (et j'ai tendance a l'étre toujours) et je conseille aux jeunes gamines qui souhaite maigrir de ne PAS devenir anorexique. Vivre avec des TCA c'est chaque jour , être en stress , calculer ces calories a longueur de journée , etre a moitié paranoïaque , penser sans arrêt a son poids , etre complexée , ne pas être comprise des autres (donc de ce fait la solitude), ne pas pouvoir manger avec les autres par peur d'être jugée ou de trop manger.....
C'est chaque jour ce désociabiliser pour s'enfermer dans une prison qui est "ANOREXIE"
J'ai décidé de devenir pro ana pour ça , pour pouvoir VIVRE avec mes TCA. D'en faire une façon de vivre et non un enfer , d'être soutenue par des gens qui me comprennent , sans être jugée ou insultée.
Les pro-ana sont réservées aux filles souffrant de TCA. Pas par de pauvres envies de maigrir. Ce n'est pas un JEU. Dites vous que vous pouvez y laissez beaucoup + que vos plumes a jouer a sa. J'ai pas choisi d'être anorexique. Mais je préfère vivre avec plutôt que m'en débarrasser sachant que je risque de re-chuter (et la chute est très très rude....)
Ma liste de courses ;)
Liste de courses d'une pro Ana
Conseils: Je fait toujours mes courses après avoir manger , si possible quelque chose de consistant comme une pomme + un thé , histoire d'avoir le bide rempli. Moins on a faim, moins on sera tentée par des vilaines choses (style chips et tout... buuuurk)Fruits : melon framboises fraises ananas pêches pommes mangues lichies.... Aprés j'évite les fruits trop caloriques comme les bananes , le raisin ou pire , les DATTES.....Légumes:concombre laitue tomates brocolis carotte haricot vert petits pois carottes....
J'essaye d'éviter tout ce qui est petits pois , ou pire encore les pommes de terre qui sont avant tout des féculents....
I looooove: Les aliments a calories négatives qui permettent de bruler les graisses:
Pamplemousse , ananas, pomme .... etc
J'achéte aussi:
Du thé vert (Je conseille le thé vert au citron twinnings! J'adore)
Des chewing gum (pas souvent mais pratique car coupe la faim mais attention , sans sucre!)
des tomates cerises a picorer
Le chocolat (Uniquement NOIR , trés noir le plus concentré en cacao possible car il est peu calorique. Et j'esseye d'éviter. Menfin bon)
Je mange du poisson mais uniquement du cabillaud , sole limande.... mais j'évite le saumon car poisson "gras" (j'adore sa... sniff)
des céréales (car je peux m'empécher de manger le matin... Je me spécifie surtout dans les spécial K (mais jamais au chocolat) et des All Bran
Et puis a ne pas oublier:
Les vitamines (en cas de fatigue) j'achéte des vitamines a diluer et également a croquer , comme sa j'en ai dans mon sac ;)
JE N'ACHETE PAS DE VIANDE. Donc j'en mange pas . Ou j'évite , je mange au pire des cas uniquement du poulet. Et je compense avec du poisson ou des oeufs
A ne pas oublier
laisse moi me présenter; je m'appelle Ana, mes les médecins m'appellent anorexie mentale.
Dans ton passé tu as déjà du entendre dire de toi par tes profs et tes
parents que tu es quelqu'un de très mature et très
intelligente...j'aimerais te poser une question, ou as tu appris à etre
comme cela? NULLE PART; tu n'es pas parfaite et tu peux mieux faire.
Laisse tomber tes amis, ils ne te comprennent pas; ton inquiétude
grandissait quand tu leur demandais suis je grosse? et qu'ils te
répondaient bien sur que non! ILS MENTAIENT;comme tes proches.
Je suis la seule désormais à pouvoir te dire la vérité; et si toutes
ces personnes te mentent, c'est parce qu'elles t aiment, mais je vais
te confier un secret: au fond d'eux, ils sont déçus et ont honte de
constater ce que tu es devenue; grasse, paresseuse...mais je vais
changer tout ça.
J'attends de toi que tu fasses attention à tes calories, et que tu te
mettes au sport; je te pousserais jusqu'à tes limites; tu ne me
résistera s pas puisque tu ne peux pas me défier; je commence déjà à
faire mon nid dans ton propre intérieur.
Je serais là à ton réveil quand tu te précipiteras sur ta balance; les
nombres deviendront à la fois tes amis et tes ennemis, et tu priras
tous les jours pour les voir diminuer.
Quand tu réaliseras ce que tu es en te regardant dans ton mirroir, tu
sourriras et planifieras ta journée: nombre de calories , heures de
sport....désormais nos pensées fusionnent.
Je t'obsèderai l'esprit avec la nourriture et tout ce qui va avec...maintenant je suis déjà en toi.
Les crampes d'estomac que tu prétends ne pas avoir, c'est moi! arrêtes
de faire du bruit avec ton estomac, tu n'es qu'une grosse vache que
diable!!!
Autant te prévenir, tu ne seras jamais qu'une grosse vache; pourquoi?
parce que quand tu te regarderas dans le mirroir je déformerai ton
image; je te montrari ton obésité, ton corps de sumotori dans lequel tu
n'es qu'une enfant affamée; mais cela tu ne devrais pas le savoir, car
si tu connais la vérité tu recommenceras à manger et notre relation
sera en danger.
Là tu réaliseras le mal que je t'impose et tu pleureras touts les larmes de ton faible corps...
Tu seras malheureuse, dépressive, obsédée, tu auras mal, mais on s'en
fiche; je vais te rendre possible l'inhibition : ne plus avoir
d'émotions, toutes ces pensées de colère, de tristesse, d'amour de
solitude, je vais les remplacer par une table de calcul des calories...
Je te permettrais de rentrer dans tous les vêtements, même ceux pour enfants.
Tu te détacheras de tout le monde, parce que maintenant je suis ta seule amie; la seule qui puisse combler tous tes besoins.
Sans moi, tu n'es rien, donc ne cherche pas à t'en sortir...ignore les
remarques, oublie les gens qui essayent de nous séparer, nous ne
formons plus qu'une!